夏季消暑:中药泡水喝可消暑

来源:发表时间:2015-07-06阅读次数:1092

     炎热的夏季到了,小编为你搜集整理几种可泡水喝的中药材,这些中药材可有消暑的功效哦。功效虽好,但要注意适量饮用。

    金银花:中医认为,金银花性寒味甘,它是古代清热解毒的圣药。现代医学研究证实,金银花有较强的抗菌作用,广泛用于风热感冒、咽喉疼痛、口糜目赤以及外科皮肤疮疡、丹毒等症。在酷暑炎夏,金银花可清热、降温、解暑,并对预防夏季小儿痱毒疖肿等病症也有良好作用,可单味泡服或加入茶叶中泡服。

    三七花:性凉味甘,有清热、平肝、降压的功效。用于高血压、头昏、目眩、耳鸣、急性咽喉炎的治疗。降血压、降血脂、减肥、生津止渴、提神补气。不建议三七花和其它花茶一起食用,因为三七花单味食用效果最好。

    西洋参:对因暑热引发的口渴、心烦、多汗及四肢无力有治疗及预防作用。可单味泡服或含服,也可加入茶叶中泡服。

    麦冬:对因暑热引发的口干舌燥、咳嗽有治疗及预防作用,可单味泡服或加入茶叶中泡服。